De ki: "Şüphesiz benim Rabbim, kullarından rızkı dilediğine genişletip-yayar ve ona kısar da. Her neyi infak ederseniz, O (Allah), yerine bir başkasını verir; O, rızık verenlerin en hayırlısıdır."
( Sebe’ sûresi - 39)
Bir Hadis
Ebû Kerîme Mikdâd İbni Ma’dîkerib (r.a.)’den rivayet edildiğine göre,
Hz. Peygamber (s.a.v.) şöyle buyurdu:
Hiçbir kişi, midesinden daha şerli bir kap doldurmamıştır.
Oysa insana kendini ayakta tutacak bir kaç lokma yeter.
Şayet mutlaka çok yiyecekse, midesinin üçte birini yemeğe,
üçte birini içeceğe, üçte birini de nefesine ayırmalıdır.
